Otonoha Выпуск 60

[~ArashiVK~]

Перевод блога Сакураи Шо за 2010.07.10 (выпуск 60)

Перевод блога Сакураи Шо за 2010.07.10 (выпуск 60)

Ну, это я.

После мартовской дорамы я дважды в неделю хожу в спортзал,
для того, чтобы быть в хорошей форме к туру в августе.
Ну, я не хочу быть Мачо-кун...
Я качаю тело, чобы оно было лучше.
5 месяцев, начиная с марта и до августа.
Я тренируюсь по плану и в строгой последовательности.

Как-то я тренировался на велотренажёре для ускорения ритма сердца...
Нагрузка → велосипед → Нагрузка → велосипед - вот это и есть та схема,
по которой я работаю.
А однажды я поставил педали на полную мощность.
15 секунд еду → 15 секунд перерыв → 15 секунд еду → 15 секунд перерыв
Тренировка с интервалами, которые повторялись.

По-разному...
Сейчас я придерживаюсь разной программы.
И каждый день я чувствую себя более сильным.

Как-то в июле
мне сделали выговор из-за слишком тяжёлой программы.
Было как-то просто программировать тренажёр на самую большую мощность.
И я выдохся.
"Shiibiireeruu!"
("Shiibiireeruu!" - "С ума сойти!")
(Араши очень часто это повторяют в последнее время)
Я пошёл в массажный кабинет, чтобы мне сняли напряжение.

Вот такое непредвиденный случай произошёл со мной.
3 на левой ноге.
1 на правой.
У вас когда-нибудь были мышечные судороги сразу в 4-х частях?
Однако я потянулся, и всё прошло.
У меня постоянно случаются судороги.
Я чувствую, что стал марионеткой.
Я даже привык к судорогам в ногах, но всё равно я удивлён.

В Mannequin у меня тоже случаются судороги.
"У меня опять судороги!"
Я продолжал говорить эти странные слова, пока не закончились съёмки.
Если я это замечаю на концерте,
То продолжу работать, чтобы вы могли насладится концертом и в этом году!
Для того, чтобы у вас были "Shiibiireeruu!" дни!
("Shiibiireeruu!" - "С ума сойти!")

2010.07.10
Сакураи Шо

перевод на английский

@темы: Sho, Переводы, Otonoha

Comments

[ШанКа]

ууух, когда он уже покажет свои мускулы!?

[~ArashiVK~]

ШанКа, на концертном туре продемонстрирует ^^
правда нам придёся ждать выхода ДВД....а так только мельком в новостях увидим.....)

[Kaworu [42]]

эээ...этот перевод я уже вроде читала...у Urumiya))
но все равно спасибо)

[~ArashiVK~]

Kaworu The Tabris, ну, возможно она и переводила)) я этого не знала просто)